على الرغم من أن الهواتف أصبحت جزءًا أساسيًا من حياتنا، إلا أن لها انعكاسات مهمة على حياتنا، سواءً كان ذلك بالإيجاب أو السلب.

جيريمي إلياهو يتحدث عن تجربته مع عالم الهواتف الذكية عبر موقع (becoming.is)، قائلاً: "على الرغم من كرهي الشديد للهواتف المحمولة، إلا أنه من غير المنطقي إنكار إسهامها في حياتنا". 

ومن ذلك، كما يقول: تصوير مقاطع الفيديو المضحكة، توثيق اللحظات السعيدة، وكتابة رسائل بريد إلكتروني، والألعاب الإلكترونية، وأشياء تجعل حتى أكثر الناس مللًا يعتقدون أنهم فنانون متعددو المواهب بضغطة زر على إنستجرام. 

وعلى الرغم من أن الهواتف تُضفي بعض الترفيه على حياتنا اليومية، إلا أنها تُؤثر في المقابل سلبًا على جودة حياتنا على المدى البعيد. ومن الناحية المادية، يُمكنك كسب المزيد من المال باستخدام الهاتف، والتواصل مع عدد أكبر من الأشخاص، ومتابعة الأحداث الجارية. 

لكن في المقابل، هناك بعض الآثار الجانبية الضارة، والتي على الرغم من عدم وضوحها في أغلب الأحيان، إلا أنها تُقلل من فوائد حمل هذه الأجهزة المُرهِقة. الهواتف المحمولة، وبخاصة أجهزة الآيفون، تُعقّد حياتنا أكثر مما تُحسّنها. 

1. عقلك في مكان آخر 

من أهم جوانب السلام الداخلي القدرة على تدريب عقلك على البقاء حيث أنت. إذا كنت في مكتبك، فيجب أن يكون عقلك في المكتب، لا في غيره. يتوق العقل للتواجد في مكانين في آن واحد، وهو أمر مستحيل، لكن العقل المدمن على الهاتف يبدو  أنه يعتقد عكس ذلك. 

2. الناس لا ينتبهون

تختار أن تُفصح عن مشاعرك تجاه أمرٍ عميق، على أمل الارتقاء بمستوى حديثك. وبينما تنتظر ردّك، ترى أن مُحاورك بعيدٌ عنك، غارقٌ في صورٍ تافهة على أحدث تطبيقٍ تافه. في الوقت الذي لا غنى فيه الصداقات الواقعية على الرغم من صعوبات الحياة. 

3. مشاكل الشاحن

مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل، عندما يصل ضيوفي إلى شقتي، يبادروني بالتساؤل: " هل لديكِ شاحن آيفون 5؟ أرجوكِ، أخبرني هل لديكِ شاحن آيفون 5". من تعابير وجوههم، يبدو الأمر وكأن عدم وجود شاحن لديّ سيؤدي إلى موتهم جوعًا. نعم، لديّ شاحن. اطمئنوا.

4. الرسائل النصية أفسدت التفاعلات

بفضل الرسائل النصية، أصبح الناس أغبى من الأطفال الصغار. نحن، بشر القرن الحادي والعشرين الذين نفتخر بذكائنا، نربط التزاوج والتكاثر - مستقبل وجودنا - بمن يجيد كتابة الرسائل النصية المغرية، وإذا حالفك الحظ، فربما حتى الرموز التعبيرية.

5. التعلق بالهاتف 

تتعلق كثيرًا بهاتفك، وكل تعلق سيؤثر عليك سلبًا في النهاية.. يسقط، ينكسر، تشعر بالحزن، تتساءل لماذا أنت فاشل، تنفق المال، ثم تسقطه مرة أخرى. تشتري هاتفًا جديدًا، تسقطه مجددًا، وهكذا.

6. الاتصال بك متاح طوال الوقت 

بينما تستمتع بوقتك، قد تفاجأ بأحدهم يرسل رسالةً نصيةً عن شيءٍ لا ترغب في التعامل معه. يمكنك أن تضغط زر القفل، وتعيد الهاتف إلى جيبك، وتتظاهر وكأن شيئًا لم يكن - لكن الرسالة ستصلك لا محالة. ستصادف الشخص الذي تجاهلت رسالته، على سبيل المثال. وستكون أنت المخطئ، لكنك من الناحية الفنية لم ترتكب أي خطأ! 

7. حوادث السيارات

بعد بحث سريع على جوجل، وجدتُ أن التقديرات تشير إلى 1.6 مليون حادث سير سنويًا بسبب الرسائل النصية. هذا الرقم مُبالغ فيه بالتأكيد، لكن مهما كان، فهو كثير جدًا. كدتُ أتسبب في بعضها بنفسي! وإن لم تكن حوادث سير، فالاختناقات المرورية! لاحظ أنه عندما تتحول إشارة المرور إلى اللون الأخضر في لوس أنجلوس، يستغرق الأمر من السائقين ثلاث ثوانٍ على الأقل قبل أن يبدأوا بالضغط على دواسة الوقود. في تسع من عشر مرات، يكون السبب هو انشغالهم بهواتفهم بدلًا من الطريق. 

8. أمراض محتملة 

لا أتصور أن إبقاء هذا الجهاز المشعّ بجوار رأسي وأعضائي التناسلية طوال اليوم سيشفي أمراضي المستقبلية. أحاول إخراجه من جيبي قدر الإمكان، لكن ما يحدث هو أنه كلما أخرجته، تنهال عليّ أمور خاصة بالعمل.

9. لن تشعر بالرضا أبدًا بما لديك 

ستتفوق عليك شركة آبل دائمًا بأحدث منتجاتها، مما يجعل المنتج الذي أنفقت عليه المال مجرد خردة عديمة الفائدة.